【薑汁燒肉】「醃後再炒」超入味好吃！2分鐘學會一定要學起來～快速上菜！ 「零門檻肉嫩入味超下飯！」 「便當、家常料理怎麼吃都適合！」 - 🤘薑的好處🤘 料理時加入薑可讓整道料理更美味，薑還可以去除腥...

黑色就是百搭、更實穿、更顯瘦🖤 來開箱跟大家分享我穿 NU Concept 美敷肌能壓力褲 M號(與S號差異)的感受~~ 👇之前有開箱過 慵懶灰粉色 的影片： https://youtu.be/Se...

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#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩 足部保健除咗可以去做腳底按摩之外，唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢？不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇！ 呢款「步步Go...

今天要來教大家兩種呼吸法，Kapalabhati 頭顱光明呼吸法 和 Nadi Shodhana 左右鼻孔切換呼吸法。前者能開啟核心與熱能、平衡活化腦神經系統和提升思考洞察力，後者能平衡左右腦、鎮靜神...

真的不要亂學！有我腳香也！～哈哈哈 米酒壯烈的付出！大家別忘了訂閱他的頻道XD： https://www.youtube.com/user/b4609715 #南投 #南投景點 #台灣旅遊 以下...

水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化...

2020南投溫泉季 暖湯食泊之旅 相約南投 「浴｣見幸福！ 時序進入秋冬，享泡個暖呼呼的好湯嗎，歡迎大家到來南投泡溫泉!南投縣擁有豐富的溫泉與觀光休閒遊憩資源，全縣含括有北港溪、東埔、埔里三大溫...

◢三個改善身體血液循環嘅簡單動作◤ 如果血液循環唔夠好嘅話，就有機會出現手腳麻木同埋刺痛呢啲症狀! 要改善以上問題其實話都冇咁易，只要跟住Ali做呢三個動作就可以有效加速血液循環喇! 事不宜遲，Let...

本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李政家 　　　　 內容簡介： 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症 　　　　 　　•脖子...