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家e枕 在 空心 (無人知道雙子座 Demo) 的影片資訊

從冇諗過我個名可以o係容祖兒既世界裡面出現, 所以知道有機會既時候, 壓力與動力被擠壓o係同一空間, 會諗'唔用會點, 用左又會點; 會唔會係最好既結果'; 想成功, 又好怕miss左今次機會唔知...

家e枕 在 E01側舉練習--脊椎調衡運動系列 的影片資訊

脊椎調衡運動說明:   無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大,或是骨盆後傾、脊椎側彎等,都會導致關節受壓、肌肉張力失衡、循環不良而引起腰酸背痛症狀。所以脊椎調衡運動的目的在於,促使關節活動及肌肉強度的平衡...