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聽完劉中醫師講解食物的特性， 難怪不會有 #薑母羊 這種烹飪方式!! #中醫食療專家劉孝忠 丹米米...

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防疫宅在家裡要做什麼好呢？自己做菜🥗🥘然後～～～跟另外一伴動起來吧！！🏃‍♀️🏃 https://w...

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通常女性的基礎代謝率都比較低，千萬不要為了想要快速減肥，就直接一下子只吃到基礎代謝的熱量，突然大量...

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