#約定公佈減肥成果日期來啦
年前跟大家打賭減肥
減失敗 抽2萬現金當獎項
減成功 捐2萬做公益
#阿怎麼樣都虧2萬
#應該要減成功你們給我2萬才對啊😂
92.6kg->85.1kg🎉
其實一直到五月的時候我還是92公斤
直播事情多 雜 忙
回到家基本上也沒力運動也懶得運動😅
長期不正常飲食 熬夜晚睡
忙的時候不會餓 忙完才能好好吃飯
餓過頭又暴飲暴食
壓力導致睡眠問題 開始影響到身體
自律神經 眼皮臉部抽動
免疫力不好 長疔瘡
就去做了全身健康檢查
結果「滿江紅 慘慘慘」😱
醫生要我調生活作息跟飲食
才開始意識到..再不好好照顧自己不行了
至於為什麼瘦下來…
(以下我沒有要打廣告的意思 只是我的親身經歷)
四月底認識了新普利夜酵素的老闆
看到楊丞琳代言 網路銷售很好
評價都很好 提高代謝..之類
於是我也半信半疑的嘗試
一方面我也要替大家把關產品
結果…
睡眠問題解決了
體重也莫名下降了3-4公斤
當然不是說吃夜酵素就一定有效
平常飲食控制也很重要
#少油少鹽少糖 #水攝取足量
再來就是 #戴牙套 的助攻下
初期也不太能吃東西 只能吃軟的或流質的
又瘦了3公斤左右
結論..
2萬做公益後續我po收據
也還沒達到我理想的體重跟體態
革命尚未成功 我會繼續加油的
希望改天裸上身大胸肌 腹肌
給姐姐們吃冰淇淋啊😂
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅SV科學歌唱-,也在其Youtube影片中提到,睽違已久的改良版歌唱團體班終於出爐啦!! 超過百位學員的好評不斷, 為維護上課品質,團體班上限只收18人, 而且能夠結交到許多歌唱好友之外,價格卻只要$200/hr, 趕快點擊查看詳細資訊 ▶ https://goo.gl/rYhHxZ 這個課程適合: 1. 想學好唱歌,但不太確定學唱歌是怎麼樣的...
阿怎麼樣都虧2萬 在 SV科學歌唱- Youtube 的最佳貼文
睽違已久的改良版歌唱團體班終於出爐啦!!
超過百位學員的好評不斷,
為維護上課品質,團體班上限只收18人,
而且能夠結交到許多歌唱好友之外,價格卻只要$200/hr,
趕快點擊查看詳細資訊 ▶ https://goo.gl/rYhHxZ
這個課程適合:
1. 想學好唱歌,但不太確定學唱歌是怎麼樣的內容的人
2. 不太敢上台展現自己的人
3. 想找到能夠一起練唱的好夥伴的人
4. 覺得一對一的價格太高,不曉得CP高不高的人
SV科學歌唱自從2017年,開始推動了一期12堂課的Lv.1團體班,獲得一致好評!經過不斷嘗試與改良,至今已有數百位學員參加完課程後,聲音獲得明顯的改善,從他們的口中就能知道課程的CP值有多高,讓我們來一虧究竟吧!
我們秉持著「唱歌平民化」的精神,Lv.1團體班維持著一定的專業水準,上限只收到18人教學品質有保證。同時讓大家能夠交到許多歌唱同好,又有現場表演的機會,平均每小時也只要$200元,許多人都說是佛心來的學習歌唱課程!因此報名非常踴躍,時間有限,呼籲各位朋友儘速報名搶位!
趕緊點擊報名連結,踏上你的學唱歌之旅吧!
影片內容:
LV1歌唱班錄音課程作品剪輯
那些你很冒險的夢 / 台北第三期--大骨
你好不好 / 台北第四期--JaJa
讓我留在你身邊 / 台北第五期--靖華
/ 台中第三期--泓陞
指定歌曲演唱片段
孤單心事 / 台北第六期--嬿慈
《阿卡貝拉初級班》將在十月隆重登場~~
專業的老師帶你進入無伴奏人聲合唱的世界!
8堂課,每堂只要425元,最後一堂還會成果發表喔!
愛唱歌的你快來體驗吧~
詳細課程資訊:https://reurl.cc/72yqVD
SV科學歌唱
[線上諮詢]
1對1體驗課只要300元▶https://goo.gl/eusy7H
Line ID ▶@svsisgreat
電話 ▶02-23120063,0979858156
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[台北教室]
SV科學歌唱
地址:台北市萬華區昆明街106號3樓 (捷運西門站6號出口300m)
[桃園合作教室]
俠客樂器《桃園店》
地址:桃園市桃園區復興路65號2樓
[新竹合作教室]
陸比音樂
地址:新竹縣竹北市科大一路116號
[台中合作教室]
大鼻子樂器 曉明旗艦店
地址:台中市北區中清路一段602號
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