💁♀「你問,Yoko答」之☀防曬篇☀
朋友間都知我是美白控,最怕被陽光曝曬☀!我一年四季都會做足防曬措施👒🕶🌂,除了盡力保持至愛的白皙肌膚,最重要是預防「光老化」── 輕則令肌膚粗糙、鬆弛、出紋、出斑,重則有機會因長期過度曝曬造成皮膚癌😱!
今年的艷陽暴曬天提早到來🌞🌻,這陣子有關防曬的問題已經塞爆我的FB Inbox,雖然有點應接不暇,但也很開心,證明不少讀者在我的潛移默化下,已經明白紫外線的禍害。所以我也要盡快解答大家的提問,一起向光老化說「不」🙅♀!
👉Q1:物理性♨防曬 vs 化學性♨防曬,點揀🧐?
⭕A1:我認為這並非二元對立的選擇。「物理性防曬」是以反射粒子在表皮編織網狀,有如鏡子般反射阻隔紫外光,成分不會被皮膚吸收,減低致敏機會,缺點是質地大多厚且泛白。而「化學性防曬」則含有化學防曬成分,經皮膚吸收後可抵禦紫外線侵害,質地清爽易推不泛白,但較易引致過敏。近年很多人力捧「物理性防曬」而貶低「化學性防曬」,我並不贊同,正確選擇方法是按個人膚質及每日皮膚狀態選取。敏感肌或濕疹人士,我會推薦「物理性防曬」,減少致敏風險;而非敏感肌又容易出油的,「化學性防曬」會比較適合。現時有不少防曬新品結合物理及化學特性,平衡兩者優劣,亦是不錯的選擇。
⭕無論選用哪種防曬,最緊要注意塗抹時間才能發揮保護作用。「物理性防曬」建議於出門前15分鐘塗抺,均勻便可無需用量太多;「化學性防曬」則建議出門前30分鐘,塗足夠份量讓防曬成分能滲透且均勻分佈在皮膚的角質層,阻隔陽光的傷害。
👉Q2:防曬多久補一次?怎樣補?
⭕A2:不同場合會影響補塗防曬時間,以SPF15 為例,有大約150分鐘的防曬保護力;SPF30有大約300分鐘的防曬保護力。如果是日常上班或室內活動,於保護力失去時補塗即可;如果是戶外汗流活動,建議每1小時就要補塗;可以先用微濕毛巾或用面紙將汗水印乾,才補擦防曬品。化妝後想補防曬的話,亦可於補妝時撲上有防曬功效的蜜粉加強保護。
👉Q3:塗防曬要卸妝嗎?
⭕A3:即使很多不防水及沒顏色的防曬註明不用卸妝,我仍然建議要徹底卸妝以免防曬殘留,方法是先用卸妝水浸化妝棉抹淨,確保毛孔清潔,然後再洗面。
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今年太陽真的好毒辣…
本來想出門報復性旅遊 結果先被太陽報復^^?
現在一定會先塗好塗滿防曬再出門
然後在外面大概2~3個小時補一下防曬
(之前去花東玩還有設要定時補防曬的鬧鐘,整個超認真XD
是說上個禮拜去台南玩用資生堂的防禦精華乳有被防曬力驚艷到欸
自己要補防曬之前都會稍微摸一下臉部觸感
但差不多2-3小時後還是有感受到它的存在 而且是輕盈舒服的
所以大概又維持到4-5個小時又才補一次
本來還想說第一次隔這麼久才補會不會曬黑
但可能防曬係數有到SPF50+ PA++++的關係
真的是完全不!黑!不!紅
沒有泛油光,妝感也滿服貼持久,給過!
到現在接近八月尾聲還是感覺天氣很悶熱: (
不知道大家出門臉部防曬補擦的頻率是怎麼樣阿 很好奇哈哈~~
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