#情人節千言萬語比不上平常一句
「你辛苦了!我愛你」
前陣子,一位朋友跟我聊天💬
友:「我覺得我很好啊!為何我怎麼做他還是嫌棄!?」
我:「你覺得妳哪裡好?」
友:「父親節我教孩子們做卡片和勞作,我還特地煮了一家人愛吃的菜,我還提前回娘家過父親節,把最重要日子留著給他們家….」
我:「我覺得妳真的很用心,他嫌棄妳哪裡?」
友:「他常說我做三分,就說十分,還說我說出這些話是在討功勞,覺得我是一個不實在的人!
你知道,聽到他當婆婆面前說這些話,我每次想到都會揪心想哭,有時真的覺得自己太傻,做了這些還被講成這樣…常常想做又想縮手…左右兩難」
「妳真的太傻⋯⋯妳沒有愛自己,沒為自己想….」
「因為他說愛自己就是自私的想法!」
錯了!❌❌❌❌❌❌❌
#不為老婆想的老公才是自私的人
—————————————
我又熱心腸告訴她:
請先學習愛自己,再愛他人
#愛自己絕對不是自私的表現
#犧牲自己更不是愛他人的表現
一昧犧牲,
只會換來一時怨懟、內疚與自我貶低
愛自己不會感到疲憊不堪
愛自己不會感到孤單寂寞
愛自己更不須乞求被人理解
愛自己能 #肯定自己 的存在
犧牲自己,只能 #靠他人發現自己 存在
愛自己能立刻得到被愛與價值
犧牲自己,只能順從他人才能被愛
—————————
有一種情人,妳不用特別做什麼,
他只要跟你在一起就會滿足
有一種情人,妳再費盡心思做,
他只會嫌棄與不滿足
一位愛自己的情人,
不需要你為他做什麼,才能證明價值感
願全天下有情人終成眷屬
全天下夫妻感情甜蜜似漆
—————————
我是樂珵三寶麻
防疫期間,一打三的日子雖然辛苦
但有一位懂妳的情人
再辛苦也會煮熱騰騰的晚餐等他下班
⭕️[#文章內容歡迎全文分享轉載]
Tag身邊需要肯定自信的媽媽朋友們
⭕️謝謝 小熊麻麻愛分享 的迴轉壽司軌道組,能開心1打3吃午餐
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,最近我們有個有趣的體悟 某次打算騎乘共享電動機車時發現車廂內提供拋棄式頭套 這次經驗讓我們深深陷入兩難的囧境 衛生起見必須得使用 vs. 為了環保拒用一次性用品 如果是你會怎麼做?(影片裡有分享我的作法喔) 隨著日漸便利的生活,總是有些小細節是我們早已習以為常 若這些小細節也能注意到,是不是能更加...
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犧牲自己更不是愛他人的表現 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最讚貼文
最近我們有個有趣的體悟
某次打算騎乘共享電動機車時發現車廂內提供拋棄式頭套
這次經驗讓我們深深陷入兩難的囧境
衛生起見必須得使用 vs. 為了環保拒用一次性用品
如果是你會怎麼做?(影片裡有分享我的作法喔)
隨著日漸便利的生活,總是有些小細節是我們早已習以為常
若這些小細節也能注意到,是不是能更加減少自身的碳排放與垃圾製造
因此,我們這次整理了 #5個你容易忽略的環保小細節
來看看自己做到哪幾項吧✌️
這次也很開心與 #國泰金控 合作(好感動🥺)
一起分享電子保單、帳單的好處,以及國泰在減碳方面做了非常多的努力:
國泰人壽獲得保險業的第一張減碳標籤
國泰產險獲得了產險業的第一張碳標籤,並建立PCR規則
國泰世華銀行在各分行導入智慧能源管理系統等減碳行動
讓注重環保的朋友不是孤軍奮戰
而是能跟大公司有相同的理念,一起創造更低碳排的世界🌍
最後還是呼籲大家「落實環保不是隨口說說而已」
也不是看到其他人或大企業有所表現就能鬆懈的
畢竟 #每一個小改變累積起來都會是很可觀的成果
大家一起加油吧💪
00:54 自訂你的購物SOP
03:05 帳單電子化
04:08 向名片和DM說不
04:59 飯店拖鞋及備品
05:45 過節如何環保送禮
#國泰金控 #國泰愛地球
#國泰減碳宣言
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犧牲自己更不是愛他人的表現 在 蕭牧時MuShi Youtube 的最佳解答
【蕭牧時MuShi】 後疫情解憂創作
年度交通隊 正能量歌曲
在現在社會的忙碌與壓力下,我們需要的是舒壓,而不是麻煩。
開車如同生活,只要我們謹慎注意,就可以避免掉很多不必要的麻煩。
牧時:「在後疫情時代,大家生活普遍辛苦,不要再讓交通上的問題成為我們麻煩製造者。」
2020年交通隊之歌 - 牧時從屏東交通警察隊隊長、長官們得到所有的創意發揮空間跟工作上的協助,讓這首交通宣導歌曲變得更活潑有趣而且充滿創意。從聽到歌曲一開始的Demo,長官們就覺得驚呼找對人了! 新的時代需要有新的聲音來做溝通,就算在車陣中也可以馬上擁有正能量來消除所有煩躁。
與資深音樂人葉開合作,融入饒舌元素激盪出火花,葉開大讚:「牧時外表親切但是唱歌聲音超有爆發力!」
而這首歌曲的MV更是屏東交通警察隊同仁與地方媽媽們一同在屏東街道上拍攝,展現出屏東員警們的親民活力。交通隊同仁工作辛勞危險性高,其認真努力的表現民眾們都知道,而為家庭生計四處奔波或是難得假期結伴出遊的用路人,尤其逐漸高齡化的社會老人家走在馬路上的安全等等,我們都應該相互支持與維護,人人有責。
2020快走了,現在開始跟上牧時的節奏,把煩惱麻煩通通甩開,把愛與音樂散播出去。
特別感謝:屏東交通警察隊、警察網紅團、辣椒哥、藏雲娛樂、混種時代
交通隊之歌
詞:魏坤男/蕭牧時/葉開揚
曲:蕭牧時/葉開揚
(歌詞)
跟著綠燈走 停紅燈的路口
親切的問候 在假日的午後
抬頭仰望著天空 去追那道彩虹
讓自己顯露 保持空間緩衝
預想他人動作 我看得見你 你看得見我
觀察左右 一起歌頌
那就讓我 跟上這節奏
找點樂子跟著點點頭
就遵守交通 讓麻煩別找我
我們一起 跟上這節奏
動動屁股陪我扭一扭
不愉快的都拋腦後
成為不平凡的我
(台語RAP)
誠濟優秀的賢拜 用生命 執意奉獻
維護過路人的平安順適 甘願來犧牲
飲水思源 為理想 意志足堅定
交通隊的兄弟姊妹認真 天天看得見
熟識抑是生份
攏笑面款待
這麼迷人的風土人情 全世界攏知
護恁安全 護咱安全 做伙 護老的安全
看到大家精神飽禛
骨力拼將來
那就讓我 跟上這節奏
找點樂子跟著點點頭
就遵守交通 讓麻煩別找我
我們一起 跟上這節奏
動動屁股陪我扭一扭
不愉快的都拋腦後
成為不平凡的我
那就讓我 跟上這節奏
找點樂子跟著點點頭
就遵守交通 讓麻煩別找我
我們一起 跟上這節奏
動動屁股陪我扭一扭
不愉快的都拋腦後
成為不平凡的我
叭叭~叭~叭~叭蕾喔偶~
= Song Credit =
執行製作人Executive Producer :葉開揚 Mr. Open
音樂製作人Producer:蕭牧時 Mushi
文案A&R:混種時代Leo
編曲Arrangement:蕭牧時 Mushi
和聲 Chorus:蕭牧時 Mushi、葉開揚 Mr. Open 、小莫、Sally Lee、Kenny 、肯肯、莎莎、小C、Tarcy、阿碩、品儀
電吉他E-Guitar:葉開揚 Mr. Open
木吉他A-Guitar:蕭牧時 Mushi
配唱錄音 Vocal Tracking:蕭牧時 Mushi、葉開揚 Mr. Open
錄音師 Recording Engineer:蔡信澤 Shin Tze Tsai
錄音室Recording Studio:烘嗓音樂製作 Home Sound Studio
混音師 Mixing Engineer:蔡信澤 Shin Tze Tsai
混音師助理 Mixing Engineer Assistant:小莫 mosan
製作助理 Production Assistant:Tracy 、小辣椒
= Video Credit =
團隊:透劑有限公司
監製:楊中強
導演:戴語
攝影:大野司機、吉米
執行製片:吉米
製片助理:本田小賴、王文昱
服化:孔姿貴
剪輯:本田小賴
調光:大野司機
造型師|Sally Lee
化妝師|Sally Lee、孔姿貴、吳佳珉
髮型師|孫三才、Ally、尤拿一館慶、Hive hair Dolly、Hive hair 夕陽、Hive hair 思花
服裝搭配|黃元聖、Keiko
平面側拍x平面主視覺|森 視覺美學設計
服飾設計師|GOD YO設計
編舞:Adam
髮型贊助|尤拿髮藝、Hive hair
服飾贊助|TOP x ALPHA 韓國服飾
犧牲自己更不是愛他人的表現 在 心靈語坊 Youtube 的最讚貼文
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比舍是個出名的珠寶商人和
經驗豐富的航海家。
一次,比舍帶領了有五百商
人組成的船隊入海採寶,
他們乘風破浪,很快地到達
了珠寶產地。
客商們停泊登岸,一眼望
去,遍地都是奇珍異寶!
大夥兒就像一群餓狼一樣,
拚命搬運,
耀眼的珠寶一下子一船一船
都裝得滿滿的。
可是,客商還在貪心地裝呀
堆呀,眼看每隻船都要被壓
沉下去了。
此時,比舍可著慌啦,大聲
疾呼:「注意!注意!船不
能運載過重啊!客商們!自
動地把你們超載的珠寶,盡
量拋棄吧!不然的話,一定
要出危險吶!」
然而五百客商都裝沒聽見。
貪慾所迷,寧共寶死,也不
願意丟一粒珠子呀!
比舍眼看沒法了,只好決定
犧牲自己的船上所有,盡將
光閃閃的珠寶投沒海濤裡。
駕駛空船跟著滿載珠寶的船
隊離開寶山。
眨眼間,超載珠寶的船,
一艘艘地被海水吞沒了。
要不是比舍駕空船將五百客
商護救出海,那真是人財兩
空了。
當五百商人坐著比舍這隻船
平安脫險的時候,
海面上忽然出現一個神,
將比舍拋棄的珠寶盡數還了
他。
比舍棄寶復得,當然歡喜極
了,可是他不忍眼看大夥憔
悴煩惱的樣兒,便又把自己
的珠寶和眾商客平分了。
人生在世,憂患很多。
婚喪嫁娶、事業前途、
職稱評定、子女教育、
購房安身……
哪一樣都得操心。
人往高處走,水往低處流。
誰不想生活得更好一些呢?
但事事不能盡如人意。
人應該有理想,有追求,
追求固然重要,但也要學會
放棄,笑對人生。
浮生一世,短短幾十年,
總有一天連生命都不得不放
棄,還有什麼看不開的呢?
懂得放棄的人
往往要比一味追求的人
得到的更多些,
也更放鬆些和快樂些。
人生的路很寬,
為官為民,有錢沒錢,
一樣可以活得有滋有味,
只不過各有各的活法而已。
民有民的樂,官有官的憂;
窮有窮的喜,富有富的悲,
都隨個人與環境的不同而變
化,
何苦處心積慮地
去追求不屬於自己的東西。
認認真真做事,
老老實實做人,
開開心心生活,
正所謂"窮亦樂,富亦樂"。
古人把放棄作為一種謀略,
現代人卻把放棄看作是無能
的表現。
雖然所有的理性追求都源於
現實,但人不可物慾太強,
有了星星要月亮,有了月亮
要宇宙。
物慾太強勢必會起貪念,
有了貪念就會繁衍出惡行,
危害他人,危害社會。
看看那些違法亂紀,
貪污受賄的人,
從百姓到政府官員,
從小偷小摸到大筆虧空,
一切惡行都是起源於一個
「貪」字。
這樣的「追求」,
還是學會「放棄」吧!
財色之取,
如小兒含刀刃之飴,
甜不過一勺之美,
而有截舌之患。
孟子曰:「養心善莫寡
慾」,誠然如此。
人生就是一場馬拉松比賽,
總有相對的第一名,
享受鮮花和掌聲
只不過是一兩個幸運兒的
事。
平凡的家庭,平凡的人生,
平凡的工作,默默奉獻的人
們組成了社會的大多數。
不必苦苦成為那一兩個幸運
兒。
從某種角度上說
任何工作都有他的價值,
既然體驗了生活的辛酸苦
辣,
做過了自己喜歡的事,
或富或窮,此心足安。
放棄是一種藝術,
「去留隨意,看天空雲卷雲
舒;寵辱不驚,任窗外花開
花落。」
你能體會到這種意境嗎?
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犧牲自己更不是愛他人的表現 在 [分享] 愛是愛自己- 看板CATCH 的推薦與評價
讓自己快樂地活著是妳送給對方最棒的禮物。
然而如何讓自己快樂地活著是一門很大的學問。簡單來說分兩個層面,身
理以及心理,身理的不快樂就是痛,而心理的不快樂就是苦,身理加上心理就
是所謂的痛苦了。
所以說讓自己擁有健康的身體是很重要的,倘若妳生病了,男友可能還得
請假載妳去醫院,或是半夜陪妳去掛急診(隔天還要上班)。身理的快樂比較簡
單,心理的快樂就複雜多了。
很失戀後的人們才會發覺原來要多愛自己一點,尤其女人居多。愛自己是
個很重要的課題。我想愛自己最簡單的方式就是為自己而活。然而在戀情的世
界裡有人認為不能單單只為自己而活,應該也要為別人而活。
但很多人搞錯順序了,她們彷彿是先對方活,然後才換她們活,這也是為
什麼很多女人為她的男人付出東付出西,結果後來才領悟要多愛自己一點。我
認為應該是他人活著是因為需要我的存在才對。
當妳懂得如何為自己而活時才有資格幫助他人為自己而活。不是妳為他人
而活,而是妳教他人如何為自己而活。
我也以為女人的為他人而活很少是發自內心的,真正的為他人而活是種奉
獻,注意,並不是犧牲。
教育部國語辭典對奉獻的解釋如下:恭敬的交付、呈獻、貢獻。而犧牲則
是:為了某種目的,而付出自己的生命或權益。
所謂的奉獻是沒有怨言,沒有悔恨,是全心全意心甘情願的。犧牲不是,
犧牲是心有不甘,為了大局著想才不得不如此,若有別的選擇絕對不後走到犧
牲這一步。
奉獻是不求回報的,犧牲是我失去了一些東西來成就對方,但是可以選擇
的話,我寧願不要失去這些東西,可以選擇的話我寧願不要犧牲。但奉獻不是
,妳並不會失去什麼,所以妳不會後悔。
倘若分手後妳會有所怨言、心有不甘,就代表在這段感情裡妳會希望能得
到對方某些實質上或意義上的回饋回報,這是一種有所求的表現。愛不是要求
,是分享。
那怎麼樣才能逃脫。以自己為出發點,如同古聖賢所言:修身、齊家、治
國、平天下。很多事情我們都必須從自己做起。妳懂得愛自己,才更近一步去
愛別人。妳懂得為自己而活,才懂得更近一步為他人而活。
或許有人會提出一種例子。一個母親非常地辛苦,每天要工作還要照顧小
孩還要煮飯洗衣,如果她為自己而活的話(不想承受這種苦),那她就可以放下
丈夫小孩離家出走,整個家庭的運作不就停擺了。
的確,這樣的例子看似我們活在世上不能自私地只為自己活,然而這也可
以很明顯地看出這位母親她不是發自內心要為這個家庭有所奉獻,倘若時光能
夠倒轉,這位母親絕對不會那麼早嫁為人婦。因為她認為她沒有自我,她的一
生都在受苦。若她想要逃離這個苦最快的辦法是什麼?那就是離開這個家,不
用為丈夫以及孩子們受氣。
因此就像我說的,妳自己都無法離苦得樂了,怎麼幫助他人離苦得樂。
若這位母親有更宏觀的思維,她會發現,為自己的家庭而活比為自己而活
來得更偉大,單身時的為自己而活是「生活」,邁入婚姻為自己的家庭而活是
「存在」,妳的存在是因為妳的家庭需要妳,妳會努力活著是因為妳的家庭需
要妳,這才是為自己而活的真諦。
可惜很多女性朋友並沒有了解到這點,她們因愛情而犧牲自己,結果付出
那麼多卻得不到相同的回報回饋而悵然若失,也就是為什麼大部分的女生過度
缺乏自我的原因了。
為自己而活,然後替他人著想,先懂得愛自己,才能夠去愛別人。
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人們之所以懷念過去,正是因為我們回不到過去。
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